Suplementy diety dla sportowców

Suplementy dla sportowców – czym są?

Suplementy dla sportowców to preparaty ukierunkowane na wsparcie osób aktywnych, które są narażone na niedobory i intensywną utratę niektórych mikroskładników oraz stale eksploatują swój układ ruchu. Celowana suplementacja sportowców może być praktycznym uzupełnieniem diety.

Suplementy dla sportowców – jakie mogę kupić w Aura Herbals?

W sklepie Aura Herbals możesz kupić szereg suplementów dla sportowców, które wspierają zdrowie osób aktywnych w holistyczny sposób:

sportowcy narażeni na utratę lub niedobory mikroskładników mogą kupić witaminy (m.in. magnez, witaminy z grupy B), składniki mineralne (m.in. żelazo) i elektrolity;

ci szukający naturalnego pobudzenia i poprawy koncentracji znajdą w ofercie m.in. ekstrakt z nasion guarany, ekstrakt z liści yerba mate ekstrakt z nasion koli zaostrzonej i kofeinę;

osoby aktywnie uprawiające intensywne sporty jak bieganie, kolarstwo, sztuki walki czy sporty zespołowe mogą kupić kolagen, adaptogeny, chondroitynę czy kurkumę;

sportowcy trenujący wieczorami zakupią u nas preparaty, które pomogą w zasypianiu i regeneracji potreningowej, czyli np. melatoninę, magnez czy ekstrakty roślinne;

aktywni weganie i wegetarianie mogą przebierać w licznych preparatach dla sportowców – w ofercie znajdują się m.in. wegański kolagen.

Nasze bestsellerowe suplementy dla sportowców to m.in. seria kolagenów Colladrop w przepysznych smakach, które idealnie komponują się z potreningowym posiłkiem czy ulubionym szejkiem.

Co wyróżnia ofertę Aura Herbals dla sportowców?

Aura Herbals jako pierwsza w Polsce oferuje suplement Colladrop® Sport zawierający kolagen rybi, kreatynę, kwas hialuronowy, naturalny koenzym Q10 i biotynę (witaminę B7). Ta unikalna kompozycja dedykowana jest osobom aktywnym, które chcą wesprzeć zdrowie kości i stawów oraz zwiększyć wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, powtarzających się ćwiczeń o dużej intensywności. Suplement Colladrop® Sport jest produkowany w polskim zakładzie produkcyjnym Aura Herbals. Został również przebadany w niezależnej jednostce laboratoryjnej J.S. Hamilton, w celu zagwarantowania najwyższej jakości i bezpieczeństwa stosowania produktu.

Suplementy dla sportowców – czym kierować się przy wyborze?

Sportowcy szczególnie starannie dbają o jakość i porcje dzienne składników w suplementach diety. Szukając suplementu dla sportowców, zwracaj uwagę na: skład – co zawiera i w jakiej ilości dany produkt, przeznaczenie składników aktywnych, dodatkowe składniki (np. sztuczne czy naturalne barwniki), standaryzację ekstraktów roślinnych i DER (ang. Drug Extract Ratio), etykietę clean label, badania laboratoryjne potwierdzające zawartość suplementu diety, badania laboratoryjne potwierdzające wolność od zanieczyszczeń mikrobiologicznych i metali ciężkich, obecność preparatu w wykazie GIS (Główny Inspektorat Sanitarny).

Suplementy dla sportowców – dlaczego warto je kupić w Aura Herbals?

Doskonale rozumiemy, jaką rolę odgrywa suplementacja sportowców. Liczy się jakość surowców, odpowiednie porcje dzienne, kompozycja składników i badania potwierdzające brak zanieczyszczeń mikrobiologicznych i metalami ciężkimi. Misją Aura Herbals jest tworzenie bezpiecznych oraz skutecznych preparatów o prozdrowotnych właściwościach. To zadanie realizujemy poprzez:

Markowe surowce. Stawiamy na składniki, które posiadają badania potwierdzające ich wpływ na funkcje organizmu. Dzięki temu otrzymujesz gwarancję jakości i bezpieczeństwa preparatów Aura Herbals. Wybieramy certyfikowane surowce (m.in. CAFFTOP®, ATA Mg®, witaminy Quali®, KSM-66 Ashwagandha®), które podlegają ścisłej kontroli produkcji i jakości.

Proste składy. Działamy w myśl zasady clean label. W produktach Aura Herbals znajdziesz tylko niezbędne składniki – zapomnij o wypełniaczach czy sztucznych barwnikach.

Unikalne podejście do produktu. Każdy produkt Aura Herbals to unikalna receptura opracowana przez zespół doświadczonych specjalistów. Nasze suplementy diety powstają w nowoczesnym zakładzie produkcyjnym. To zapewnia nam możliwość tworzenia innowacyjnych rozwiązań, kontrolę procesu powstawania suplementów – od tworzenia formulacji, przez produkcję, po etykietowanie i pakowanie.

Badania produktów. Nasze suplementy diety badamy w niezależnym laboratorium. Udostępniamy klientom dokumentację potwierdzającą jakość preparatów i wolność od zanieczyszczeń mikrobiologicznych czy metalami ciężkimi.

Korzystanie z wiedzy naukowej. Wspólnie z ekspertami szukamy najnowszych badań naukowych i sprawdzamy, co działa i może być przydatne w suplementacji. Wiedzą dzielimy się także na naszym blogu.

Suplementy dla sportowców – najczęściej zadawane pytania

Suplementy dla sportowców – w czym mogą pomóc?

Odpowiednio dobrana suplementacja dla osób aktywnych może: zapobiegać nadmiernej utracie lub niedoborom składników aktywnych; pozytywnie wpływać na wydolność; wspierać regenerację po treningu; pobudzać. Suplementy diety dla sportowca najlepiej dobrać pod indywidualne zapotrzebowanie, najlepiej w porozumieniu z dietetykiem sportowym.

Suplementy dla sportowców z kolagenem od Aura Herbals – jakie wybrać?

Aura Herbals posiada kilkanaście kolagenów w ofercie, w tym kilka ukierunkowanych na potrzeby sportowców:

Colladrop® Sport zawierający unikalną kompozycję składników – kolagen rybi, kreatynę, kwas hialuronowy, naturalny koenzym Q10 i biotynę (witaminę B7).

Moje Kości i Stawy, Mocne Wsparcie z kolagenem NatiCol®, siarczanem chondroityny, ekstraktem z kadzidłowca standaryzowanym na 65% kwasów bosweliowych, kwasem hialuronowym i kurkumą.

Hialudrop complex KCH – z kolagenem, chondroityną, kwasem hialuronowym.

Colladrop Flex zawierający kolagen rybi Collagen HM™, ponadto zawiera standaryzowane ekstrakty roślinne z kadzidłowca indyjskiego oraz tarczycy bajkalskiej, witaminy C, E, D, K oraz kwas hialuronowy, chondroitynę i MSM.

Colladrop Forte z 10 g kolagenu Collagen HM™ witaminę C i koenzym Q10.

Suplementy dla sportowców – czy mogą je stosować dzieci trenujące sporty?

Każdą suplementację dziecka należy omówić z lekarzem, najlepiej w porozumieniu z dietetykiem sportowym, jeśli dziecko jest szczególnie aktywne i regularnie uprawia sport.

Jak działa kreatyna dla sportowców?

Kreatyna to naturalna substancja, która w organizmie zamienia się w fosfokreatynę. Fosfokreatyna pomaga w wytwarzaniu substancji zwanej adenozynotrifosforanem (ATP). ATP dostarcza energii do naszych mięśni. Codzienne przyjmowanie 3 gramów kreatyny może zwiększyć wpływ treningu oporowego na siłę mięśniową u dorosłych w wieku powyżej 55 lat. Korzystne działanie występuje w przypadku dziennego spożycia kreatyny w połączeniu z treningiem oporowym, który umożliwia stopniowe zwiększanie obciążeń i który należy odbywać co najmniej 3 razy w tygodniu przez kilka tygodni, przy czym intensywność treningu musi wynosić co najmniej 65–75 % maksymalnego jednorazowego obciążenia (1RM). Maksymalne jednorazowe obciążenie oznacza maksymalny ciężar, jaki dana osoba jest w stanie podnieść, lub maksymalną siłę, jaką jest w stanie wywrzeć, w jednym powtórzeniu.